,
|
||||
|
الرمان غنى بالفوائد الصحية
.jpg) الرمان من الفواكة الغنية بمضادات الاكسدة والتى تحتوى على فيتامينات والياف التى تساعد على مكافحة الامراض وتقوية عضلة القلب وهى تحتوى على القليل من السعررات الحرارية واحنا نقدر نتفيد منها بشتى الطرق فى وصفات الاكل وعصائر وفى الحلويات إليك أهم فوائد صحية لبذور الرمان 1- بذور الرمان مصدر غني بمضادات الأكسدة الرمان هو أحد الأطعمة المعروفة بمحتواها الغني من مضادات الأكسدة، فهو يحتوي على كميات من مضادات الأكسدة اكثرمن الشاي الأخضر والتوت البري. حيث تعمل مضادات الأكسدة على الوقاية من العديد من الأمراض، يعمل الرمان على الوقاية من الإصابة بالسرطان أيضًا مع إبطاء نمو الخلايا السرطانية أيضًا. 2- بذور الرمان للوقاية من أمراض القلب المختلفة كما تساعد تلك المركبات أيضًا على خفض مستويات الكوليسترول والضغط المرتفع، مما يساهم في خفض مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتة الدماغية. المصدر: منتديات احزان نت - من قسم: رجيم - اكلات رجيم - تمارين رياضية بالصور - وصفات تنحيف دايت hgvlhk ykn fhgt,hz] hgwpdm |
|||
↧
الرمان غنى بالفوائد الصحية
↧